눈건강1 크롬 눈시력 보호앱, 아이폰과 안드로이드 블루라이트 차단 방법 Save My Eyes라는 크롬 확장 프로그램을 아시나요? 저도 컴퓨터로 대부분의 시간을 보내는 지라 몇시간 집중해서 컴퓨터를 하다보면 눈이 상당히 피곤하고 머리가 아플때가 많습니다. 심할때는 속도 안좋고요. 회사에서 일하시는 분들도 대부분 컴퓨터 앞에서 일하시는 경우가 많을 것이라고 생각합니다. 학창시절에도 50분 공부하면 10분 쉬고 다시 수업을 시작했었지요. 쉬는 시간을 규칙적으로 가져야하는 과학적인 이유도 당연히 있을 것이고요. 하루종일 바쁘시겠지만 잠깐 짬을 내여 쉬었다가 일하는것이 장기적으로는 더 일의 효율을 높이고 우리 몸을 지키는 일이 아닌가 싶습니다. 핸드폰의 경우도 아이폰에서는 Night Shift라는 눈을 보호하는 프로그램을 제공하고 있습니다. 안드로이드는 아직까지는 기본으로 탑제 되.. 2017. 6. 19. 이전 1 다음
